很多人在眼睛干澀、疲勞時(shí)會(huì)自行使用眼藥水,但很多人在使用中存在誤區(qū),而這些誤區(qū)往往會(huì)損害眼睛。
1.眼睛不舒服,滴點(diǎn)兒眼藥水?
廣州市第一人民醫(yī)院眼科主治醫(yī)師楊莎莎介紹,用眼疲勞原因眾多,應(yīng)該找準(zhǔn)原因,對(duì)癥下藥。如果淚液分泌不足,就用單純補(bǔ)充淚液的眼藥水;如果有炎癥,就用有消炎功能的眼藥水;如果因?yàn)楦裳郯Y等需長(zhǎng)期使用,不能用含防腐劑的眼藥水,否則會(huì)傷害眼睛。
2.眼藥水怎么滴?
眼藥水不能滴在黑眼珠上,而是要扳開(kāi)下眼瞼,把眼藥水滴在眼睛下方的結(jié)膜囊上。楊莎莎解釋,這是因?yàn)楹谘壑樯鲜墙悄,感覺(jué)非常敏銳。眼藥水滴到角膜上,人馬上就會(huì)感覺(jué)到不舒服。
正確姿勢(shì)應(yīng)該是:頭后仰,眼睛看向頭頂方向,眼藥水瓶口懸空于眼睛2厘米~3厘米處,食指下拉下眼皮露出結(jié)膜囊,將眼藥水滴到結(jié)膜內(nèi)。
3.滴完眼藥水睜開(kāi)還是閉著眼睛?
楊莎莎提醒,滴了眼藥水之后,應(yīng)該輕輕把眼睛閉上,同時(shí)用手指輕輕壓迫內(nèi)眼角,壓迫兩三分鐘,可以減少眼藥水通過(guò)淚道排出,增加療效。
4.眼藥水、眼膏有沒(méi)有先后順序?
楊莎莎介紹,同時(shí)使用幾種眼藥水,先滴哪個(gè)都行。但需要注意的是,使用兩種眼藥水之間必須間隔5分鐘~10分鐘。否則,前面一種眼藥水還沒(méi)吸收,后面滴的就會(huì)把前面的稀釋、沖走,也相當(dāng)于白滴了。
同理,如果是眼藥水和眼膏,就應(yīng)該先滴眼藥水,隔十分鐘之后再用眼膏。
5.多滴幾滴好得快?
楊莎莎介紹,使用方法正確的情況下,眼藥水一滴就夠了。因?yàn)橐坏窝鬯幩娜莘e大于眼部結(jié)膜囊的容積,如果滴多了,只會(huì)流出來(lái)浪費(fèi)。
6.沒(méi)有過(guò)保質(zhì)期就可以繼續(xù)用?
通常眼藥水包裝標(biāo)注保質(zhì)期為兩年或三年,但一般是指未開(kāi)封狀態(tài)下。眼藥水開(kāi)封后容易被空氣中的微生物感染,導(dǎo)致失效或產(chǎn)生對(duì)眼睛有害的物質(zhì)。
所以,眼藥水開(kāi)封后應(yīng)在一個(gè)月內(nèi)用完。如果想盡量延長(zhǎng)開(kāi)封后的保質(zhì)期,可放置于4℃的冰箱中,但最多也只能延長(zhǎng)至兩三個(gè)月。所以,不要因?yàn)榕吕速M(fèi),就使用過(guò)期眼藥水。