我的情緒我做主 ——蒙城縣唐廟學校開展心理健康講座活動

 安徽網(wǎng)庫訊：為進一步加強學生心理健康教育，培養(yǎng)學生積極向上的健康心態(tài)，提高其自我調(diào)適能力。11月6日上午，蒙城縣青少年心理健康輔導(dǎo)站在唐廟學校開展了主題為“我的情緒我做主”的心理健康知識講座�；顒又�，心理咨詢室老師重點談了從“情緒初體驗，引導(dǎo)學生體驗自己的情緒”“情緒我來猜，引導(dǎo)學生覺察他人的情緒”“情緒我調(diào)節(jié)，不同處理方式效果差異”“情緒我做主，解決生活中的情緒問題”等活動環(huán)節(jié)引導(dǎo)學生及時覺察自己及他人情緒，達成接納各種不同情緒反映、提高學生情緒覺察及表達能力的水平。dcS安徽網(wǎng)庫 地方門戶新聞?wù)?/span>

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 通過開展心理健康講座，傳播了心理健康知識，培養(yǎng)了同學們良好的心理品質(zhì)，增強了同學們克服困難、承受挫折的能力，為同學們營造了積極健康的學習環(huán)境。dcS安徽網(wǎng)庫 地方門戶新聞?wù)?/span>

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（蒙城縣唐廟學校 孟亮）dcS安徽網(wǎng)庫 地方門戶新聞?wù)?/span>