女人白發(fā)脫發(fā)怎么辦 多吃這幾種食物

 　俗話說(shuō)，愁白了頭，生活中很多年輕女性都出現(xiàn)白發(fā)脫發(fā)的現(xiàn)象，專家表示腎臟功能不好也會(huì)出現(xiàn)白發(fā)，因此年輕女人可適當(dāng)吃些滋補(bǔ)腎臟的食材，比如山藥、枸杞、桃仁芝麻糊、海參、黑米、百合、黑豆、烏雞等。除此之外還要加強(qiáng)身體鍛煉，提高免疫力。減少疾病發(fā)生的機(jī)會(huì)，減少女人白頭發(fā)出現(xiàn)的幾率。k6x安徽網(wǎng)庫(kù) 地方門戶新聞?wù)?/span>

　　女人長(zhǎng)白發(fā)的原因k6x安徽網(wǎng)庫(kù) 地方門戶新聞?wù)?/span>

　　一、先天因素k6x安徽網(wǎng)庫(kù) 地方門戶新聞?wù)?/span>

　　很多年輕女性很早就長(zhǎng)了白頭發(fā)，其家人也有少白頭，這種情況可能是遺傳導(dǎo)致的。k6x安徽網(wǎng)庫(kù) 地方門戶新聞?wù)?/span>

　　二、后天因素k6x安徽網(wǎng)庫(kù) 地方門戶新聞?wù)?/span>

　　（1）有些人突然受了某種精神刺激，會(huì)在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)白發(fā)，這種情況可能與精神因素有關(guān)。k6x安徽網(wǎng)庫(kù) 地方門戶新聞?wù)?/span>

　�。�2）體內(nèi)某些營(yíng)養(yǎng)元素的缺乏，如蛋白質(zhì)、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6缺乏，也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)由黑變白。k6x安徽網(wǎng)庫(kù) 地方門戶新聞?wù)?/span>

　�。�3）某些疾病也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)女性少白頭，這些疾病主要有：內(nèi)分泌紊亂、結(jié)核、傷寒、植物神經(jīng)功能障礙等都會(huì)導(dǎo)致年輕女人長(zhǎng)白頭發(fā)。k6x安徽網(wǎng)庫(kù) 地方門戶新聞?wù)?/span>

 k6x安徽網(wǎng)庫(kù) 地方門戶新聞?wù)?/span>

　�。�4）從中醫(yī)角度說(shuō)，白頭發(fā)的位置是身體某個(gè)部位反應(yīng)出來(lái)的訊號(hào)：前額白發(fā)，可能是脾胃失調(diào)，兩鬢斑白，可能是肝火旺盛，后腦勺白發(fā)，可能是腎氣不足。k6x安徽網(wǎng)庫(kù) 地方門戶新聞?wù)?/span>