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夏季房事養(yǎng)生慎防“性愛感冒”

2018-05-30 14:32:20 來源：安徽網(wǎng)庫作者：責(zé)任編輯：點擊圖片瀏覽下一頁

　　夏天充足的陽光照射會增加人體的敏感性，會讓人在性事進行中享受到更多的快樂；而紅外線可使皮膚溫度升高，全身血液流速加快，使人體的興奮性加強，故夏季性事活動隨著陽盛而有所增多。但專家提醒，夏季男女房事要當(dāng)心“性愛感冒”。

　　1、空調(diào)誘發(fā)感冒

　　夏日很多夫妻為貪圖涼快，把空調(diào)溫度調(diào)得極低，在低溫下同房，容易引發(fā)夏季感冒。因此同房時要注意，空調(diào)溫度與屋外氣溫間的差距最好在5-10℃間。如過性生活時貪圖涼快，在電風(fēng)扇勁吹或空調(diào)環(huán)境下同床，一覺醒來常常會出現(xiàn)鼻塞、噴嚏、流涕、頭痛等感冒癥狀。

　　2、事后注意防護

　　夏季天熱時，夫妻性生活過后，不可用電風(fēng)扇對著直吹，空調(diào)的溫度也不宜調(diào)得太低，此時最好不喝涼茶、涼水。由于行房事時男女的精力十分集中，事后雙方一般都比較疲倦，此時身體免疫力較差，應(yīng)防疾病乘虛而入。

　　3、悶熱導(dǎo)致中暑

　　還需提醒的是，夏日氣溫高、濕度大，不少夫妻過性生活時，習(xí)慣把門窗關(guān)得密不透風(fēng)又不采取防暑降溫措施，這樣極易發(fā)生中暑現(xiàn)象。因此，夏季夫妻性生活時應(yīng)注意室內(nèi)通風(fēng)透氣，降暑降溫，平時飲食注意少吃含脂肪豐富的食物，多食綠豆湯之類的解暑食品。

　　人生存在大自然中，其生活活動必須順應(yīng)自然界的各種變化。眾所周知，夏日出現(xiàn)雷電、暴雨、大風(fēng)等惡劣天氣的幾率很高，而這些惡劣天氣對夫妻生活有不利影響，因此應(yīng)該注意性生活保健。

　　小編提示：人在夏天活動后常常大汗淋漓，這時是不宜立即行房的，要等到汗完全干了、心跳平穩(wěn)之后再進行性生活。

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