為普及心理健康知識(shí),促進(jìn)社區(qū)老年人身心健康,幫助他們樹立良好的心理健康觀念,培養(yǎng)積極的生活態(tài)度,貫徹落實(shí)馬鞍山市心理健康惠民工程項(xiàng)目心理健康“三進(jìn)”服務(wù),5月29日下午,馬鞍山四院和含山康達(dá)醫(yī)院的專家們走進(jìn)翰林社區(qū),開展了一場(chǎng)“心理健康”進(jìn)社區(qū)健康講座。來(lái)自社區(qū)的30余名老人現(xiàn)場(chǎng)聆聽了講座。
專家們用生動(dòng)熱情、通俗易懂的語(yǔ)言,圍繞老年群體心理健康存在的主要問題及相關(guān)因素,通過分析現(xiàn)狀、講解成因、現(xiàn)場(chǎng)提問等多種形式,向大家介紹了正確的健康觀念,講解了心理健康知識(shí)及負(fù)面情緒的危害及如何消除負(fù)面情緒,為社區(qū)老年朋友傳授心理健康知識(shí)和心理疏導(dǎo)的基本方法和技巧,還讓每位到場(chǎng)的群眾體驗(yàn)了心理健康問卷測(cè)試,并現(xiàn)場(chǎng)解答問卷內(nèi)容,通過互動(dòng)小游戲和現(xiàn)場(chǎng)答疑環(huán)節(jié),讓大家學(xué)會(huì)自己面對(duì)并妥善處理好生活中遇到的個(gè)人問題,給大家很好的啟發(fā)和幫助。通過此次講座,使老年人對(duì)心理健康有了全新的認(rèn)識(shí),在今后的晚年生活中會(huì)適當(dāng)調(diào)節(jié)自己,提高自己的晚年生活質(zhì)量,活的更精彩。